Hem Spa recept på naturliga balsam
Blanda upp detta enkla recept för en djup hår som konditioneringsbehandling som lämnar ditt hår mjukt och silkeslent. Fettet i avokado och tunga krämen är rik på mjukgörare som snabbt tränger in i håret, medan honung håller din hårbottens fuktnivå på en optimal balans--inte för torr eller för fet-- och fungerar som en naturlig antibakteriell agent.
1 avokado, skalad och skuren i bitar
2 msk vispgrädde
1 msk honung
Blanda ingredienserna i en mixer. Kamma blandningen genom nytvättat hår. Linda in huvudet i plast (en matkassen gör), och täck med en handduk. Låt sitta i 15 minuter, och skölj väl.
| Ansiktsbehandling Stockholm |
* Utdrag från Chick levande: sparsamma och utmärkt, av Kris Koederitz Melcher. Omtryckt med tillåtelse av Conari Press. Copyright 2005.
Hem Spa Sugar Scrub och honung Hand Wrap
Lugna kliande, torr och vintern-nariga händer med denna rikt mjukgörande hand wrap.
1/2 dl olivolja
1/2 dl socker
1/4 kopp honung
Blanda olivolja och socker till en smet. Massera över händerna lätt exfoliera; Skölj sedan med varmt vatten. Värm honung i mikrovågsugn och applicera på händer (var försiktig--låt inte det blir för varmt!). Wrap händer med plastfolie, och slappna av i 30 minuter.
* Artighet av Four Seasons Resort Scottsdale på Troon North, Ariz., Avon, Co
Hem Spa kaffe kroppsskrubb
Om lukten av nybryggt kaffe förmåner du på morgonen, prova inandas en hela duschen som är full av Joe! Massage olja jämnar ut och återfuktar samtidigt som grovt malet kaffe och råsocker eller havssalt rids din kropp av döda, flagnande hudceller.
2 koppar av grovt malet kaffe
REKLAM
iLäs uppfanns av Teads
1/2 dl råsocker eller havssalt
2-3 msk massage olja (t.ex. solros, jojobaolja eller aprikoskärnolja)
Blanda samman alla ingredienserna. Ta en varm dusch att fukta din hud och öppna porer. Cirkulära rörelser, med brett, och gnugga den skrubba på huden med stark, jämnt tryck. Duscha av, klappa huden torr och applicera ett tunt lager av din favorit kroppslotion. Sedan är redo att börja din morgon!
Artighet av Spa Index.Com och Spa Senjakala, Malaysia
Spa behandling dusch terapi
Ett långt varmt bad kan vara en drömmande sätt att koppla av. Men vad händer om din egen skön tid är begränsad, eller, skräck fasor, du bor i ett hus utan ett badkar? Ange aromaterapidusch, en enkel teknik som kommer till undsättning av härjade Kvinnor som badar stående upp.
Att prova det själv, ta en extra tvättlapp, blöt det och doft med fyra eller fem droppar av din favorit eterisk olja. Tuck disktrasa i ett hörn på din dusch golv, och låt vattnet rinna het minut eller två att ånga upp rummet och skingra doften. Sedan steg ur kläderna och in i ett moln av doftande ånga. Andas djupt, uppiggande i lycksalig lukten.
Några tips om att välja oljor: Citrus dofter--citron, lime, grapefrukt, mandarin och apelsin--är fantastiskt humör lyftar, som är essentiella oljor från bergamott, rosmarin och kardemumma. Om du är mer i behov av mellowing än pepping, plocka lugnande dofter som lavendel, lera salvia, sandelträ, kamomill, tall och vetiver.
* Utdrag från mamma Spa by Jennifer Sander. Copyright  © Fair vindar Press 2006.
Fysiska ögon de pustande behandling
Om ögonen är röda och uppsvullna från en lång dag tillbringade vindögd på skärmen, ligga ner med fötterna och Använd en av följande behandlar för att lugna och de puff din dyrbara peepers.
Lägg tunt skivad gurka på ögonen.
Använd fuktig, använt tepåsar eller bomull rutor fuktad med cool te.
Efter en god natts sömn, kommer att dina ögon vara bra som nya!
